BEM VINDOS !

'A educação é aquilo que permanece depois de esquecermos tudo o que nos foi ensinado.'

segunda-feira, 30 de março de 2020

Toca a mexer

Têm feito exercício físico?

 Estar em casa não é desculpa - muito pelo contrário! Trazemo-vos 10 opções de exercícios que podem fazer em casa, das aulas online de artes marciais às aplicações de yoga. 

Toca a    mexer!          Toca a mexer !


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